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内裤是大家最贴身的衣服，也是保护身体健康的第一道防线，内裤的情况对大家的健康有着很大的影响。但是每天都换内裤，就一定干净了吗？

真相可能跟你知道的不一样：内裤攒几天再洗，上面的细菌会成倍增长；清洗方法不对，污渍很难彻底清除……

一条内裤到底有多脏？

世界各国的微生物学家研究证实，一条脏内裤平均会携带0.1克粪便。我们来看下表：

而且内裤上除了粪便，还有分泌物。这些分泌物大多是蛋白质成分，可以说你随手扔在一旁不洗的内裤，已经是一个无时无刻在繁殖的“细菌窝”了。

所以脏内裤上的粪便和病菌清洗不彻底，可能会带来健康问题。

那到底该如何清洗内裤呢，大家千万要记住这3点！

1、内裤不要隔夜洗

很多人在晚上回家过后，洗完澡就感觉精疲力尽，什么事情都不想做，所以有些女性就会偷点小懒把内裤堆积到休息的时候才进行清洗。但其实在堆积的过程中，内裤上的脏东西就会变得更加的顽固，不易被清洗掉，下次再洗就很难处理掉。

最好的做法就是脱下来后，马上清洗。

2、内裤不要用洗衣机洗

美国《赫芬顿邮报》曾刊文指出“7种最差的清洁习惯”，其中一个就是用洗衣机洗内裤：

美国亚利桑那大学微生物学教授查尔斯·基尔巴博士发现，如果内裤沾有约0.1克大便，一件内裤就可能导致水中大肠杆菌增加1亿个，容易导致衣物交叉传染以及病菌滞留在洗衣机内，造成循环传染。

因此，内裤最好选择用手洗，而不是机洗。

3、内裤不要普通洗衣粉洗

内裤上有非常多的脏东西，只拿普通的洗衣粉清洗是不够的，这样不能有效的杀死内裤上的脏物。洗内裤也是有讲究的，所以在清洗的时候最好加入一些专门的内裤清洗剂，这样才能够有效的杀菌，让内裤更加的干净，穿着也更加的放心。

因此，洗内衣裤一定要用专用的内衣内裤专用的洗液，这样才能更健康。下面几款希望能帮各位姐妹们解决清洗小烦恼！

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你的内裤都多久一换？关于内裤清洗，你还有哪些想了解的，欢迎在评论区留言交流哦~

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